2024/03最新瑜珈＆有氧師資介紹

02 Jul, 2023 師資介紹 運動 瑜珈 健身 有氧 流動瑜珈 皮拉提斯 脈輪香氛 體適能 肌力 核心 燃脂

＝常常瑜伽師資群＝

（依老師英文名字首字字母排序）
Adam 阿獎老師
 證照
 C級教練證照
 文化大學有氧培訓500小時
 YMCA體適能指導證照
 X-Paryt有氧舞蹈證照
 曾擔任各大健身俱樂部、運動中心、私人會館團課教練
 專長
 混合有氧／派對有氧／肌力體能訓練

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 Amy老師
 證照
1. POLESTAR® PILATES MAT 國際 專業指導員
2. Redcord® AI/AA  國際專業指導員
3. 日本so-tai 操體技巧指導員
4. 臺灣身心動作教育協會 流動伸展Flowing Spirals 教師
5. 臺灣運動科學健康促進協會 Sanctband拉力帶指導教練
6. 藍海曙光台灣肌能系貼紮協會 肌能系貼紮基礎檢定合格
7.社團法人中華民國運動按摩協會 BSM-C 運動按摩認證
8.初級救護技術員 EMT-1
 專長
肌力訓練：皮拉提斯墊上核心／體態雕塑／全方位體適能/流動伸展/Record懸吊系統訓練


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Carol老師
證照
WYORT200國際印度瑜伽師資聯盟認證
AFAA PILATES 國際墊上指導員認證
體育署丙級瑜伽教練
大中華運動健身暨證照協會芭蕾雕塑師資認證
ABC姿位邏輯療法國際認證
自我筋膜調整技術員證照
國際頌缽專業基礎14小時研習
瑜伽睡眠與身心復原工作坊20小時
大小球瑜伽提斯40小時工作坊

專長
皮拉提斯，哈達瑜伽，頌缽療癒，有氧雕塑


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Cherry老師
證照
  美國 YogaFit® 國際瑜珈第一級 
  美國 YogaFit® 國際瑜珈解剖學
  美國 YogaFit® 國際瑜珈第二級 
  美國 YogaFit® 國際瑜珈第三級
  美國 YogaFit® 國際孕婦瑜珈Sculpt+ 肌力體適能訓練證書 
  美國 YogaFit® 國際瑜珈第四級 
  運動體適能(生理學、營養學及解剖學研習)
  DMY交叉心肺有氧適能YogaFit® 
  國際瑜珈第五級 YogaFit® 
  國際兒童瑜珈YogaFit® RYT200
專長
 肌力訓練：燃脂雕塑／墊上核心／體態雕塑／全方位體適能
瑜珈：基礎瑜珈／流動瑜珈／溫和瑜珈／筋膜放鬆療癒／孕婦瑜珈／兒童瑜珈
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 丹丹老師
 證照
  FEA-B＆B孕產婦體適能認證
  TRX-STC美國懸吊訓練認證
  中華民國體適能健身C級指導員
  KBC國際壺鈴認證LV1
  美國瑜珈聯盟瑜珈輪20h師資
  Dynamic Tape動態貼布研習
  運動傷害防護白貼研習
  CPR＋AED
 專長
 自由健身教練，教授團課與一對一重訓、TRX、筋膜放鬆、瑜珈輪等；
 專長為產後減脂、筋膜放鬆、增肌減脂、體態雕塑。擅長用活潑、有趣的方式，將專業結合讓運動變成一件好玩的事！

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Karen老師
  證照
   ZUMBA B1 
   IHFI私⼈體適能教練證
   iWALK 師資證照 
   Xparty 派對有氧師資證照 
   BLS(CPR+AED) 急救證照
  專長
   肌⼒有氧／雕塑有氧／派對有氧／熱舞有氧／街舞

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 Kiki老師
 證照
 RYT200國際瑜伽證照 
 專長
 陰陽流瑜伽 / 流動瑜伽 / 牆瑜伽 / 輔具瑜伽 / 阿斯坦加瑜伽 / 哈達瑜伽 / 樂活伸展 / 皮拉提斯...等有趣多元的課程，讓學生深刻且完整  的瑜伽體驗，找回健康與自信。 
  
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  Momo老師
  證照
   200小時美國瑜伽聯盟師資培訓 America Yoga Alliance (Anahata Yoga Hong Kong) 
   200小時流動瑜伽師資培訓 (聚光瑜伽 & 諾瑪䃋伽) 
   100小時空中瑜伽及陰瑜伽師資培訓 (Kashish Yoga India)
   瑜伽輪師資培訓(Yoga Journey)                         
   Lady Niguma 脈輪瑜伽師資研習 (絀真瑜伽)                         
   壁繩瑜伽師資培訓 (聚光瑜伽)                         
   艾揚格壁繩瑜伽深度練習工作坊 (絀真瑜伽) 
   彼拉提斯墊上二級及三級師資培訓 (中華⺠國彼拉提斯運動協會) 
   彼拉提斯墊上一級師資培訓 (中華⺠國彼拉提斯運動協會) 85小時孕婦瑜伽師資培訓 (兒童瑜伽動物園) 
   100小時兒童瑜伽師資培訓 (Anahata Yoga Hong Kong) 
   兒童瑜伽師資培訓 (Anjali Yoga)  
   
  專長
   基礎哈達／陰瑜伽／輕流動瑜伽／舒緩瑜伽／空中瑜伽／頌缽瑜伽／親子瑜伽

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 Nathan老師
  證照
  美國瑜伽聯盟RYT200瑜伽認證
  美國YOGAFIT瑜珈導師認證1-5級結業
  YOGAFIT老人瑜伽/孕婦瑜伽指導證書
  BODYLAB亞洲體研認證Pilates教育師資
  美國PhysicalMind Pilates Institue Certified Instructor
  美國運動醫學會(ACSM)認證體適能教練執照
  IFA(International Federation of Aromatherapists)
  英國國際芳療師協會認證芳療師(會員編號 OVM2654)
  NAHA(National Association for Holistic Aromatherapy)
  NAHA國家整題芳療協會芳療師執照
  現任教於中原大學推廣中心、Shing瑜珈會館、奈森學香氛設計工作室
  
 專長
  哈達瑜珈／流動瑜珈／芳香脈輪瑜珈／銀髮族體適能／銀髮族瑜珈／皮拉提斯／瑜珈提斯
  
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 Nicole老師

  證照
  臼井靈氣，大師階證照
  RYS200小時瑜珈師資認證，
  師承Vanakkam yoga school創辦人 Matser Sudhaker
  Revision of yoga進階師資200小時，
  師承Vanakkam yoga school創辦人 Matser Sudhaker
  Access Bars 一階證照
  瑜珈輪、瑜珈椅研習證照

 專長
 療癒瑜珈／流動瑜珈／核心瑜珈／靈氣傳遞／劇場表演肢體開發


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 Sonya老師
  證照
•修復瑜珈200小時師資培訓證照（Hatha Yoga RYT200）
•昆達里尼（Kundalini Yoga）一級師資培訓
•Stephen Thomas古典瑜珈、Sarah Powers陰陽瑜珈、Peter Scott艾揚格瑜珈、Paul Paul Dallaghan Dynamic Core Vinyasa培訓
•費登奎斯（Feldenkrais）、寧靜碰觸身體工作坊
•國內首部中英雙語瑜珈百科《慢慢做到位的深層瑜珈》編譯
•LEXUS、RALPH LAUREN合作顧客體驗及企業團建活動企劃暨瑜珈指導師
•數十場與印籍、歐美海外瑜珈大師協力口譯、主持、助教工作坊舉辦經驗
    舒眠瑜珈、瑜珈療法、經絡瑜珈、多功能交叉訓練工作坊指導師
  
  專長
   修復療癒／靜瑜珈／陰瑜珈／舒眠瑜珈／女性滋養／靜心與調息技巧
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Yun雲朵老師

 證照
艾克斯體適能Xparty培訓認證

 專長
舞齡10年，從最簡單的基礎有氧、zumba、派對有氧、MV dance 
到各式街舞 (hip hop、street jazz、lyrical jazz、dance hall)都擅長，舞蹈基礎扎實。